KUCHNIA

DESER – owocowo i czekoladowo-kokosowo

DESER – owocowo i czekoladowo-kokosowo

Czy czasem też tak macie, że chodzi za Wami coś słodkiego? Ja tak mam dość często, zwłaszcza od połowy cyklu i po prostu mam ochotę wrzucić w siebie wszystko z lodówki. Ale mam takie rozwiązania, które mogą być dla nas – insulinoopornych! Owoce myjemy i […]

ZIELONE I SMACZNE- Szparagi zapiekane z boczkiem

ZIELONE I SMACZNE- Szparagi zapiekane z boczkiem

Wiosna!! A jak wiosna, to szparagi! 🙂 Wcześniej mnie jakoś nie porywały, ale od jakiegoś czasu mam kilka swoich ulubionych przepisów na nie. Jednym z nich są właśnie szparagi zapiekane w boczku (dla tych preferujących chude mięsa, polecam szynkę parmeńską). No czy one nie wyglądają […]

ZIELONE I SMACZNE – jarmuż po swojemu

ZIELONE I SMACZNE – jarmuż po swojemu

Często osoby słyszące słowo „jarmuż” krzywią się z niesmakiem. Bo to przecież kolejna zielenina! Tylko dla nawiedzonych osób chcących być FIT albo dla królików! 🙂 A ja chcę dziś Ci pokazać jego trochę inną odsłonę. Nie! Nie będzie to kolejny zielony koktajl, których w internecie […]